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EMPIEZA AHORA, DI ADIÓS AL DOLOR Y MEJORA TUS PR
PLAN DE ENTRENAMIENTO INCLUIDO
Sigue cada 2 días el curso y entrena a la vez. Conseguirás resultados a la vez que aprendes.
MIDE TU MOVILIDAD Y PROGRESA POR NIVELES
EL curso se basa en tus necesidades concretas independiente de tu nivel.
MEJORA TUS PR Y RINDE AL 100 % SIN MOLESTIAS
Sé constante y sigue el curso para mejorar tus resultados en WOD's y Halterofilia.
QUÉ ESPERAR DEL CURSO
EXPLICACIONES PASO A PASO
Ana Gil, tu coach de este curso, es fisioterapeuta, atleta y Health Coach. Ella te explicará paso a paso como testar y medir tu movilidad de manera correcta para tener un punto de partida e ir mejorando progresivamente desde ahi.
MEJOR MOVILIDAD = MENOS DOLOR Y MEJORA DE RECORDS
La movilidad es una de las habilidades que tiene un impacto directo sobre los resultados en cada entrenamiento. Cada persona además debe adaptar su progreso morfología y carácterísticas. Empieza hoy y siente la diferencia.
MÁS DE 40 EJERCICIOS DIFERENTES SEPARADOS POR NIVELES
Con los ejercicios del curso tendás el suficiente arsenal para no quedarte sin ideas nunca más. Con explicaciones sencillas y en video para que no pierdas ningún detalle.
CONOCE A TU COACH
ANA GIL IGLESIAS
Ana lleva más de 5 años ayudando a atletas a mejorar su rendimiento a través de la fisioterapia, movilidad y el mantenimiento corporal de atletas.
© Copyright 2018 VELITES
Un curso GRATUITO de 8 capítulos en video HD para que reduzcas el dolor muscular y articular mientras mejoras tus rangos de movilidad para estar siempre al 100 %.
- Incluye Test de movilidad y plan de entrenamiento -
CURSO MOVILIDAD Y MANTENIMIENTO CORPORAL
QUE OPINAN LOS ALUMNOS
Lic. Ciencias de la Actividad Fisica y el deporte. Fisioterapeuta y Health Coach
Ana es súper clara y concisa en su aproximación a la movilidad para deportes de alta intensidad. Con ella mejoras rápido casi sin darte cuenta y los resultados si sigues el curso están garantizados.
- JAGOVA VIZUETE
COACH EN CROSSFIT GASTEIZ
“
" Un curso increíble. En menos de 3 semanas ya consigo hacer los OHS gracias a las mejoras"
" Adiós dolor de hombro en menos de un mes. "
" Super claro, con los test para saber donde estás y como mejorar paso a paso.
Gracias Ana y Velites por ponerlo a nuestra disposición. "
" Si quieres hacer deporte durante años la movilidad es clave. Con este curso tienes todas las claves un atleta necesita para conseguirlo. "